Упражнения
«Маятник»
Зачем:
Тренируем подвижность и силу языка, учим делать острый кончик, двигать языком из стороны в сторону, развиваем координацию и работу мозга.

Как делать:
  1. Держите конфету ровно перед лицом, «ушки» сердечка — на уровне уголков рта.
  2. Губы в широкой улыбке, зубы разомкнуты.
  3. Дотрагивайтесь кончиком языка то до правого «ушка», то до левого, не двигая нижней челюстью.
  4. Сделайте 8–16 раз.
Что даёт:
  • Ловкий и сильный язычок для красивой речи.
  • Чёткий острый кончик языка.
  • Развитие координации и работы обоих полушарий мозга.
«Иголочка»
Зачем:
Учимся делать острый кончик языка и уверенно выводить его за пределы рта. Это важно для правильного произношения многих звуков, а так же тренировки мышц помогающих держать язык «в домике».

Как делать:
  1. Держите конфету строго параллельно полу, на расстоянии 1–2 см от губ.
  2. Конфета неподвижна, «ушки» сердечка смотрят на уголки губ.
  3. Губы в широкой улыбке, зубы чуть разомкнуты.
  4. Тянитесь острым язычком в углубление между «ушками» сердечка.
  5. Коснитесь 8–16 раз, двигаясь медленно и точно.
Что даёт:
  • Сильный и ловкий кончик языка.
  • Лёгкий вывод языка из ротовой полости.
  • Подготовка к чёткой речи.
«Снайпер»
Зачем:
Тренируем точные и скоординированные движения острого кончика языка и умение легко выводить его изо рта — важно для чёткой речи.

Как делать:
  1. Держите конфету строго перпендикулярно полу, на расстоянии 1–2 см от губ.
  2. Конфета неподвижна, углубление в центре — прямо напротив языка.
  3. Губы в широкой улыбке, зубы чуть разомкнуты.
  4. Коснитесь кончиком языка углубления 8–16 раз.
  5. Двигайтесь медленно, без движения нижней челюсти.
Что даёт:
  • Сильный и чёткий кончик языка.
  • Лёгкий и уверенный вывод языка из ротовой полости.
  • Подготовка артикуляционного аппарата к правильному произношению.
«Следящий снайпер»
Зачем:
Тренируем точные и скоординированные движения острого кончика языка и умение легко выводить его изо рта — важно для чёткой речи.

Как делать:
  1. Держите конфету строго перпендикулярно полу, на расстоянии 1–2 см от губ.
  2. Конфета неподвижна - прямо напротив языка.
  3. Губы в широкой улыбке, зубы чуть разомкнуты.
  4. Коснитесь кончиком языка желобка на конфете справа и проследуйте по желобку кончиком языка до левого края. Повторите 4-8 раз.
  5. Двигайтесь медленно, без движения нижней челюсти.
Что даёт:
  • Сильный и чёткий кончик языка.
  • Лёгкий и уверенный вывод языка из ротовой полости.
  • Движение языка из стороны в сторону.
  • Подготовка артикуляционного аппарата к правильному произношению.
«Контур»
Зачем:
Тренируем острый кончик языка, подвижность и точность движений — это помогает в формировании красивой и чёткой речи.

Как делать:
  1. Держите конфету строго перпендикулярно полу, на расстоянии 1–2 см от губ.
  2. Губы в широкой улыбке, зубы слегка разомкнуты.
  3. Острым кончиком языка медленно «облизывайте» конфету по контуру, двигаясь по кругу.
  4. Старайтесь не двигать нижней челюстью — работает только язык.
  5. Сделайте 2–3 круга в одну сторону и столько же в другую.
Что даёт:
  • Сильный и подвижный кончик языка.
  • Улучшение координации и точности движений языка.
  • Подготовка артикуляционного аппарата к правильному произношению сложных звуков.
«Прижми сердечко»
Зачем:
Тренируем силу и выносливость языка, правильную точку покоя и контроль его положения.

Как делать:
  1. Поместите конфету в рот и прижмите её широкой поверхностью языка к верхним зубам.
  2. Удерживайте, начиная с 10 секунд, постепенно увеличивая время до 1 минуты.
  3. Если сначала тяжело, держите рот чуть приоткрытым.
  4. Постепенно старайтесь открывать рот всё шире, сохраняя прижатие конфеты.
Что даёт:
  • Сильный и выносливый язык.
  • Навык удержания языка в правильном положении у верхних зубов.
  • Подготовка к правильному глотанию и речи.
«Гармошка»
Зачем:
Тренируем силу и выносливость языка, координацию его работы с движениями нижней челюсти.

Как делать:
  1. Поместите конфету в рот и прижмите её широкой поверхностью языка к верхним зубам.
  2. Удерживая конфету, медленно опускайте и поднимайте нижнюю челюсть, раскрывая рот как можно шире.
  3. Начните с 5–6 медленных движений, постепенно увеличивая до 10–12.
  4. Следите, чтобы язык всё время держал конфету прижатой к верхним зубам.
Что даёт:
  • Сильный и устойчивый язык.
  • Развитие координации между языком и нижней челюстью.
  • Подготовка к правильному глотанию и чёткой речи.
«Чашечка для сердечка»
Зачем:
Учимся поднимать края языка и формировать «чашечку» — важный навык для правильного произношения шипящих и звука [Р].

Как делать:
  1. Держите конфету так, чтобы одно «ушко» сердечка упиралось в середину языка.
  2. Постарайтесь обхватить это ушко краями языка, поднимая их вверх.
  3. Сначала края поднимаются совсем немного — это нормально.
  4. Постепенно они будут подниматься всё выше, и язык станет похож на чашечку.
  5. Когда чашечка начнёт получаться без усилий, можно пробовать упражнение без конфеты.
  6. Удерживайте чашечку сначала 10 секунд, постепенно увеличивайте до 1 минуты.
Что даёт:
  • Подвижные и сильные края языка.
  • Навык формирования чашечки для чётких звуков.
  • Лёгкость в постановке и автоматизации шипящих и звука [Р].
«Грибочек»
Зачем:
Учимся поднимать язык к нёбу и удерживать его в грибочке - важный навык для речи и глотания.

Как делать:
  1. Губы в широкой улыбке.
  2. Заведите конфету под язык так, чтобы уздечка оказалась между «ушками» сердечка.
  3. Прижмите язык всей поверхностью к нёбу. Это будет легко, так как он прилипнет к конфете.
  4. Попросите ребёнка проглотить слюну и задержать язык в этом положении.
  5. Сначала держим язык конфетой. Когда получается — убираем конфету и удерживаем язык самостоятельно.
  6. Начинаем с нескольких секунд и постепенно доводим до 1 минуты непрерывного удерживания.
Что даёт:
  • Привычка держать язык в правильном положении у нёба.
  • Сильные мышцы языка.
  • Улучшение глотания и подготовка к правильному произношению.
«Точка покоя»
Зачем:
Учимся находить и удерживать правильное положение языка в состоянии покоя.

Как делать:
  1. Поместите «ушко» конфеты за верхние резцы, на альвеолы.
  2. Прижмите его передней третью узкого языка так, чтобы кончик был прямо за зубами.
  3. Губы в широкой улыбке, рот открыт.
  4. Начинаем с удержания 10 секунд, постепенно доводим до 1 минуты.
Что даёт:
  • Формирует правильную привычку положения языка.
  • Готовит артикуляционный аппарат к чёткой речи и правильному глотанию.
«Противодействие — бок»
Зачем:
Тренируем силу и выносливость боковых мышц языка.

Как делать:
  1. Установите конфету перпендикулярно полу и лицу.
  2. Губы в широкой улыбке, зубы разомкнуты.
  3. Высуньте острый язык и упритесь боковой поверхностью в конфету.
  4. Давите языком на конфету, а конфетой — на язык.
  5. Начните с 10 секунд, постепенно увеличивайте до 1 минуты.
  6. Сначала выполняйте вправо, затем влево.
Что даёт:
  • Укрепляет боковые мышцы языка.
  • Улучшает контроль и точность движений.
«Противодействие — вверх и вниз»
Зачем:
Тренируем силу широкого языка и контроль его положения.

Как делать:
  1. Установите конфету параллельно полу и лицу.
  2. Губы в широкой улыбке, зубы разомкнуты.
  3. Высуньте широкий язык и упритесь им в конфету.
  4. Давите всей поверхностью языка на конфету, а конфетой — на язык.
  5. Начните с 10 секунд, постепенно доводите до 1 минуты.
  6. Сначала выполняйте с конфетой сверху, затем снизу.
Что даёт:
  • Развивает силу и выносливость мышц языка.
  • Улучшает контроль над его движениями.
«Сильные губы»
Зачем:
Тренируем круговую мышцу рта и правильное смыкание губ.

Как делать:
  1. Зубы сближены или сомкнуты в правильной окклюзии.
  2. Поместите «ушки» конфеты между губ.
  3. Удерживайте конфету только губами, не выдвигая нижнюю челюсть вперёд.
  4. Начните с 10 секунд, постепенно увеличивайте до 1 минуты.
Что даёт:
  • Укрепляет мышцы губ.
  • Формирует привычку правильного смыкания губ.
«Сильные губы — усложнённый вариант»
Как делать:
  1. Держите конфету только за одно «ушко».
  2. Удерживайте её губами, не выдвигая челюсть вперёд.
  3. Постепенно увеличивайте время удержания.
Что даёт:
  • Дополнительно развивает силу и контроль работы губ.
«Птенчик»
Зачем:
Тренируем подвижность языка, умение делать острый кончик, двигать им вверх, вниз и в стороны. Развиваем координацию и независимость языка от нижней челюсти.

Как делать:
  1. Держите конфету у правого уголка рта, строго перпендикулярно полу.
  2. Рот открыт, губы в широкой улыбке, зубы разомкнуты.
  3. Коснитесь острым язычком конфеты в центре «между ушками».
  4. Переместите конфету к левому уголку рта — снова коснитесь.
  5. Повторите упражнение, ставя конфету сверху и снизу.
  6. Сделайте 8–12 раз в разных направлениях.
Что даёт:
  • Ловкий язык, который двигается легко и свободно.
  • Чёткий острый кончик.
  • Координация движений для правильной речи.
«Птенчик в гнезде»
Зачем:
Учимся точно направлять язык в сторону щеки, развиваем латерализацию и силу языка.

Как делать:
  1. Спрячьте конфету за правую щёку. Рот открыт, губы в улыбке.
  2. Острым кончиком языка «достучитесь» до конфеты 5–10 раз.
  3. Переложите конфету за левую щёку и повторите то же самое.
Что даёт:
  • Язык становится сильным и ловким.
  • Ребёнок учится двигать языком в сторону.
  • Подготовка к правильному произношению сложных звуков.
«Дятел»
Зачем:
Готовим язык к вибрации для постановки звука [Р].

Как делать:
  1. Поставьте ушко конфеты за верхние резцы на альвеолы.
  2. Рот широко открыт, губы в улыбке.
  3. Кончиком языка стучите по конфете, произнося звук [Д].
  4. Начинайте медленно, затем постепенно ускоряйтесь.
Что даёт:
  • Язык тренируется к вибрации.
  • Подготовка к чёткой постановке звука [Р].
«Горка»
Зачем:
Развиваем силу языка и правильный упор в нижние зубы для свистящих звуков.

Как делать:
  1. Установите ушко конфеты за нижними резцами, с упором в дно рта.
  2. Рот широко открыт, губы в улыбке.
  3. Кончик языка упирается в ушко и плавно «скатывается вниз», как по горке.
  4. Удерживайте конфету сначала 10 секунд, постепенно увеличивая время до 1 минуты.
Что даёт:
  • Сильный язык с хорошим упором вниз.
  • Подготовка к постановке и автоматизации свистящих звуков.
«Желобок»
Зачем:
Учимся делать язык широким и направлять воздушную струю для звука [С].

Как делать:
  1. Начало: широкий язык лежит на нижней губе, рот открыт, губы в улыбке. Торцом конфеты проведите по центру языка и подуйте холодной струёй воздуха.
  2. Продолжение: повторите, но затяните кончик языка за нижние зубы.
  3. Финал: сблизьте зубы, уберите конфету — появится звук [С].
Что даёт:
  • Широкий и сильный язык.
  • Умение правильно направлять струю воздуха.
  • Лёгкая постановка звука [С].
«Поцелуй»
Зачем:
Тренируем круговую мышцу рта, которая важна для речи и правильного прикуса.

Как делать:
  1. Держите конфету перпендикулярно полу, параллельно лицу, в 1–2 см от губ.
  2. Вытяните губы вперёд и коснитесь конфеты, как будто целуете её.
  3. Повторите 8–12 раз.
Усложнение:
Присоситесь к конфете и удерживайте её 10–30 секунд. После этого оближите губы языком по кругу — сначала в одну сторону, затем в другую.

Что даёт:
  • Сильные и ловкие губы.
  • Подготовка к правильному звукопроизношению и красивой улыбке.
«Лесенка»
Зачем:
Учимся двигать языком вверх и вниз, тренируем точность движений без участия нижней челюсти.

Как делать:
  1. Держите конфету горизонтально: одно ушко у верхней губы, другое у нижней.
  2. Кончиком языка коснитесь верхнего ушка → середины → нижнего ушка.
  3. Поднимайтесь и спускайтесь по «лесенке» 12–15 раз.
  4. Нижняя челюсть неподвижна.
Что даёт:
  • Сильный и чёткий кончик языка.
  • Развитие вертикальных движений языка.
  • Подготовка к постановке многих звуков.
«Варенье»
Зачем:
Учимся делать язык широким и сильным, тренируем длинные движения языком вперёд-назад. Это важно для правильного произношения и гибкости языка.

Как делать:
  1. Держите конфету ушками вниз, прижав её к верхней губе.
  2. Рот широко открыт, губы в улыбке.
  3. Широкий язык выводим изо рта и облизываем конфету по «ушкам» (спереди назад).
  4. Повторите 5–10 раз.
Что даёт:
  • Язык становится широким и сильным.
  • Развиваются длинные движения языка.
  • Подготовка к постановке шипящих и свистящих звуков.
«Варенье 2»
Зачем:
Тренируем боковые движения языка и его гибкость. Это помогает вырабатывать правильное положение языка для речи.

Как делать:
  1. Держите конфету строго перпендикулярно полу у правого уголка рта.
  2. Выведите широкий язык изо рта.
  3. Облизывайте конфету боковой поверхностью языка 5–10 раз.
  4. Повторите то же самое с левой стороны.
Что даёт:
  • Язык становится подвижным и гибким.
  • Ребёнок учится владеть боковыми поверхностями языка.
  • Подготовка к правильному произношению звуков, где язык упирается в боковые зубы.
«Варенье 3»
Зачем:
Учим язык работать глубже во рту и развиваем боковые движения для контроля артикуляции.

Как делать:
  1. Поместите конфету за правую щёку и слегка оттяните её в сторону.
  2. Рот широко открыт, губы в улыбке.
  3. Боковой поверхностью языка облизывайте конфету 5–10 раз.
  4. Повторите то же самое за левой щекой.
Что даёт:
  • Язык становится сильным и ловким.
  • Развитие боковых движений языка в глубине рта.
  • Подготовка к чёткой речи и правильной работе мышц языка.
«Качели»
Зачем:
Тренируем переключение языка между верхом и низом, что важно для постановки звуков [Т], [Д], [Н], [Л], [С], [З].

Как делать:
  1. Держите конфету строго вертикально, «ушки» сердечка — напротив губ.
  2. Кончик языка поднимите к верхнему ушку → опустите к нижнему → снова вверх.
  3. Двигайтесь ритмично, без помощи челюсти.
  4. Сделайте 10–15 раз.
Что даёт:
  • Развивает гибкость и силу кончика языка.
  • Тренирует переключение движений вверх-вниз.
  • Подготовка к точным альвеолярным звукам.
«Змейка»
Зачем:
Развиваем длинные волнообразные движения языка — помогает для плавности речи и мягкости артикуляции.

Как делать:
  1. Держите конфету горизонтально, ушки — на уровне уголков губ.
  2. Высуньте узкий язык и «скользите» по конфете змейкой: вправо–влево, вверх–вниз.
  3. Сделайте 5–10 «змееобразных» движений.
Что даёт:
  • Гибкий и ловкий язык.
  • Умение контролировать сложные движения.
«Крокодильчик»
Зачем:
Тренируем боковое прижатие языка к верхним зубам — нужно для звуков [Л], [Ш], [Ж].

Как делать:
  1. Поместите конфету горизонтально в рот, так чтобы она лежала между зубами.
  2. Сначала прижмите язык к конфете правым боком, затем левым.
  3. Держите по 5–10 секунд с каждой стороны.
Что даёт:
  • Сильные боковые края языка.
  • Подготовка к постановке шипящих звуков.
«Блинчик»
Зачем:
Развиваем силу и подвижность языка, учим удерживать его в распластанном положении, формируем правильный уклад.

Как делать:
  1. Рот открыт, губы в лёгкой полуулыбке.
  2. Язык лежит на нижней губе.
  3. Конфету ФоксиБон кладём плашмя на язык.
  4. Начинаем делать лёгкие потряхивающие движения языком, пока он не распластается.
  5. Как только язык стал «блинчиком», скользящим движением вниз убираем конфету.
  6. Просим ученика удержать язык в таком положении самостоятельно, считая до 10.
  7. Дышим только через нос.
Что даёт:
  • Умение распластывать язык
  • Подготовка к постановке свистящих и шипящих звуков.
Упражнения с палочкой от конфеты ФОКСИБОН
«Трубочка»
Зачем:
укрепляем круговую мышцу рта, учим удерживать губы в вытянутом положении.

Как делать:
губы вытягиваем вперёд трубочкой, палочку кладём сверху. Задача — прижать её к носу и удерживать. Начинаем с 10 секунд, постепенно доводим до 1 минуты.

Что даёт:
формируются сильные губы, улучшается речь и правильное смыкание рта.
«Острый язык и резцы»
Зачем:
тренируем силу и точность кончика языка.


Как делать:
острым языком придавливаем палочку к режущему краю верхних резцов.

Что даёт:
развивается контроль над движением языка, он становится более послушным.
«Широкий язык у моляров»
Зачем:
готовим язык к правильному положению на куполе нёба.


Как делать:
язык широкий, больше работают боковые края. Придавливаем палочку к верхним зубам между премоляром и моляром. Губы в улыбке, рот широко открыт.

Что даёт:
укрепляются боковые края языка, что помогает удерживать его вверху.
«Язык за резцами»
Зачем:
развиваем навык правильного уклада языка за верхними зубами.


Как делать:
кончик языка заводим за верхние резцы, фиксируем палочку в этом положении.


Что даёт:
формируем привычку правильного положения языка в покое и при глотании.
«Язык на передние зубы»
Зачем:
тренируем силу и точность кончика языка.


Как делать:
острым кончиком придавливаем палочку к передней поверхности верхних резцов и удерживаем.


Что даёт:
язык становится более управляемым и сильным.
«Язык за нижними резцами»
Зачем:
развиваем нижний уклад языка и работу его корня.


Как делать:
палочку кладём под язык, кончик заводим за нижние резцы и прижимаем.

Что даёт:
тренируется удержание языка в «горочке», что нужно для правильного глотания.
«Карандаш»
Зачем:
тренируем подвижность языка и координацию.


Как делать:
палочку зажимаем между верхними и нижними зубами сбоку (между премоляром и моляром). Язык кладём то сверху на палочку, то снизу под неё. Повторяем 6–8 раз.

Что даёт:
развивается гибкость языка и умение быстро менять уклад.
«За верхними резцами»
Зачем:
учим язык находиться в правильной зоне за зубами.

Как делать:
палочку заводим за верхние резцы, придавливаем её передней третью языка. Удерживаем 10 секунд, постепенно увеличиваем до 1 минуты.


Что даёт:
формируется правильная привычка уклада языка на альвеолы.
«За нижними резцами»
Зачем:
развиваем силу языка и формируем «горочку».

Как делать:
палочку заводим за нижние резцы, упираемся в дно полости рта и придавливаем кончиком языка. Удерживаем 10 секунд, со временем — до 1 минуты.

Что даёт:
тренируем уклад для правильного глотания и речи.
«Широкий язык с палочкой»
Зачем:
укрепляем мышцы языка, развиваем его ширину.

Как делать:
широкий язык кладём на нижнюю губу, рот открыт, губы в улыбке. Палочку кладём поперёк языка и удерживаем 10 секунд.

Что даёт:
формируется сильный и широкий язык, что важно для правильной артикуляции.
«Острый язык к верхней губе»
Зачем:
тренируем точность и силу кончика языка.

Как делать:
рот широко открыт, губы в улыбке. Палочку держим параллельно полу у верхней губы. Острым языком прижимаем её к губе и удерживаем 10 секунд.

Что даёт:
укрепляем кончик языка, учим его работать точно.
«Широкий язык к верхней губе»
Зачем:
тренируем работу широкого языка и его силу.

Как делать:
рот широко открыт, губы в улыбке. Палочку держим параллельно полу у верхней губы. Широким языком прижимаем палочку и удерживаем 10 секунд.

Что даёт:
развиваем силу боковых краёв языка и готовим его к правильному положению на нёбе.